2018年10月21日

エレガントな振る舞い 素敵な姿勢は●●を伸ばすことも忘れずに

姿勢がよい女性は
素敵です。

背筋がピンと伸びてるだけで 見ていても気持ちがいいものです。

そして 同時に お腹の筋肉も伸ばしましょう。

背筋が伸びていても お腹が 緩んでいませんか?

お腹も、そして 背筋も伸ばしましょう。

腹筋も鍛えら、 代謝率もアップ。

いいことばかりです。

エレガントな自分をイメージしていきましょう。




グローバルダイエットで美肌バランスダイエット


posted by 履きやすい靴ナビゲーター at 15:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 靴 ハイヒール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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